В ритме жизни (1-3 сезон)

В атмосфере 80-х годов в Сан-Диего живёт Шейла, домохозяйка, чьё скромное бытие сокрывает глубоко скрытые амбиции и живые фантазии, не озвученные в повседневной жизни. Подчиняясь мужу и сталкиваясь с личными неуверенностями и борьбой с собой, Шейла обретает источник вдохновения в аэробике. Это увлечение вскоре сильно меняет её жизнь. Отдавшись новому занятию с энтузиазмом, она со временем увидела в этом не только спасение, но и возможность для предпринимательства, решив открыть собственный бизнес.